就诊
须知
  • 在一楼大厅导诊处挂号,选择科室7楼(已预约患者免专家挂号费,只收取便民号5元)----乘电梯直接上7楼,科室导诊接待,为您安排专家门诊----导诊带您进专家诊室或专家诊室门口候诊。
首页 > 心理障碍研究中心 > 更年期 > 男性 > 危害后果

如何减轻更年期危害

中西医特色精神专科 医保定点单位

  更年期是男性身体由盛而衰的转折点。不仅会出现紧张、烦躁不安、喜怒无常、睡眠障碍等伴随一系列精神心理状态的改变,甚至影响与家人或同事的关系;还会引起性欲减退、肥胖、皮肤恶化,也容易出现器质性疾病。。那么如何做能减轻更年期危害呢?

>>要等到危害不能挽救时,才想治疗吗!点击咨询/预约专家

  【减轻危害的方法】

  第一、日常减少热量的摄入:男性在更年期的时候,容易得肥胖症,不仅影响个人的美丽外貌,还会引发高血压、冠心病、脂肪肝等其他一些疾病。因此患者应注意控制每日进食量,少食过甜、高脂肪的饮食,并增加适当的体育活动以控制体重,防止肥胖的出现。

  第二、加强运动锻炼强健的身体:对于男性来说,像慢跑、散步、骑自行车、打太极拳等是不错的选择。及早的参加体育活动,不仅对延迟更年期有效果,还能增强体质,为老年期打下良好的基础,同时还能使人精神饱满,头脑清楚,能出色的完成现在的工作。

  第三、饮食方面:平时要适当控制进食量,饮食以低盐、低糖、低脂肪食物为主,但又要保证蛋白质、维生素、碳水化合物及足量的纤维素及矿物质的摄入。

  专家提醒:出现更年期症状,可以采用以上方法,缓解更年期症状,以达到减轻更年期危害的目的;但是这只对轻度更年期患者有效果,如果是更年期症状严重,还是要及时到正规医院进行治疗,不要去门诊或者是一些小医院,否则会给我们的健康造成不必要的麻烦和阻碍。 >>您的病情处于什么程度?把您或您家人的症状告诉专家,专家帮您分析病情

  10852名康复患者一致推荐:黑龙江华慈医院

  【医保定点+特色方法,疗效高,省钱省心】

  黑龙江华慈医院作为神经心理疾病专科医院,是黑龙江省基本医疗保险定点医疗机构。“爱心诚信医院”、“临床规范化诊疗单位”等。全国“明明白白看病百姓放心医院”,是诚信单位。在治疗更年期综合症方面,黑龙江华慈医院有着独特的治疗优势: >>许多更年期患者从这里迈向康复!点此了解更多医院信息

  齐聚专家,科学诊断基于更年期综合症的形成病因,黑龙江华慈医院采用MED经颅神经递质多谱分析仪检查,靶向精准查明病变的神经回路和递质环境,配合近40年临床经验丰富的老中医专业脉诊,全面把控患者的个体情况,为治疗提供了有效的依据。 >>明确病因,才能对症治疗,避免产生更大危害,点此预约精准检测

  ★治疗,一人一方:不同于一般医院问问症状,就千篇一律开点药吃吃看的做法,黑龙江华慈医院专家根据患者身体素质、症状、病情严重程度、病程长短,制定合适的治疗方案,省钱省时。

  ★康复跟踪,心里疏导:在治疗的同时,由我院资深心理咨询师对患者进行心理辅导,并做生活上的指导,使患者身心同时达到康复,实现了标本兼治。 >>>咨询专家,详细了解该院的费用

  温馨提示:更年期综合症的治疗需要准确定位病因,对症治疗,才能消除原发病康复更年期综合症。在对病因准确检测把握的前提下,再制定与之相对的治疗方案如果您对更年期综合症还有疑问,不妨咨询在线医生或拨打免费咨询电话:0451-87391165

黑龙江华慈医院---更年期诊疗中心

24小时免费咨询热线:0451-87391165

华慈医院官方微信号:huaciyy120

门诊时间:8:00-16:00(节假日不休息)

医院地址:哈尔滨市南岗区通达街57号