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2017年3月3日咨询者“蔡女士”心理咨询感悟

中西医特色精神专科省市医保定点单位

  “蔡女士”心理咨询感悟:

  我感觉我自己越来越轻松自信了,笑容也越来越多了,没事的时候,我会想黑龙江华慈医院心理咨询专家陈艳玲跟我说过的话,然后会把过去自己做过的事对号入座,然后发现自己很傻,就会傻笑,之前是很生气的,现在算是一笑而过了,很奇妙,一直认为不可能的事,却真的变成了可能,我很开心。

  而且,在婚姻的问题上,我也突然明白了,为什么这么多年,我都无法忘记那一段早已远去的恋情,其实我只是依赖他的肯定,依赖他对我的认可,在那个懵懂的年纪,得到了自己一直渴望的认同与欣赏,所以就离不开了,我一直痛恨当时的他反反复复,欺骗我,殊不知,都是自己害怕失去,分手之后,我之所以这么多年都无法释怀,只因为,我再次被否定,而我已经无法面对被否定的痛苦,所以,我只能沉浸在痛苦当中。

  现在我终于清楚了这一切到底是为什么,我再也不需要别人来告诉我答案了,谢谢陈艳玲主任给了我面对痛苦的勇气,我想我会越来越勇敢的。


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